号子震天鼓声急 搏桨跃浪正当时
两岸建筑倒映在碧盈盈的河面，波光粼粼的抚河挽着黄昏下的老城区绘就出一幅动人画卷。来自宜春市奉新县，南昌市西湖区、东湖区、南昌经开区、青云谱区、湾里管理局的6支龙舟队分别乘坐各自龙舟一字排开，划手们摩拳擦掌、意气风发。
鼓声三下红旗开，两龙跃出浮水来。傍晚6时，“咚咚咚，咚咚咚……”随着裁判发令枪一声枪响，密集的鼓点响起，南昌国际龙舟赛西湖区热身赛正式开赛。赛道上，一艘艘色彩斑斓的龙舟犹如出水蛟龙在河面上劈波斩浪、飞驰竞渡，宁静的河道顿时水花四溅。“加油！加油！”全场沸腾了，鼓点激扬、呼声震天，豪情激荡在每个人心间。
龙舟上，鼓手身体前倾，紧握鼓槌抡起两臂，在鼓面上敲打出激昂的前行节奏，在声声催人奋进的鼓点中，众桨手紧随鼓点，提桨、发力、破水，伴随着咚咚鼓声与呐喊声，手中桨板快速翻飞，动作整齐划一、强劲有力地划动龙舟，阵阵水花在龙舟两侧化作白雾。远眺，一条条龙舟好似蛟龙，你追我赶，在水天一色中驾雾而出，直奔终点，飞溅的浪花，飞舞的龙旗，飞驰的龙舟，号子鼓声与岸上欢乐的人群相映成趣，构成了一幅龙舟竞渡民俗风情画。
鼓槌擂响渡龙舟，振臂齐声斩浪尖。河面上，云旗猎猎、擂鼓嘈嘈；河岸边，声声呐喊、激情满怀。
“咚锵、咚锵、咚锵”……鼓点的节奏越来越急促，龙舟已逼近终点，岸上观众呐喊着、欢呼着为桨手们鼓劲加油。“快，快，就差一点接近终点了，冲啊！”两岸欢呼声此起彼伏，锣鼓声愈发激昂，一艘艘龙舟在追逐中奋力朝终点方向冲刺。
“太精彩了！为了目睹龙舟赛的盛况，我们早早地来到比赛现场‘占据’了最佳观看点位。”活动现场，市民曹芮激动地告诉记者，以前只在电视上见过赛龙舟的场面，今日现场观赛，真正体会到了龙舟赛的激情与热血，感受到了其中的魅力所在。“龙舟赛既是中华传统民俗，更是民族精神象征，在龙舟赛现场，激动人心的场面也进一步激发了孩子们昂扬拼搏的斗志。”曹芮说，他身旁的小朋友时不时比划着龙舟选手的划桨动作，跃跃欲试。
据了解，此次热身赛赛道起点为中山桥，终点为孺子桥河段，赛道设500米，6支龙舟队同时出发展开两轮激烈角逐。在两轮比赛期间，还穿插了14艘桨板、皮划艇的展示表演。
“划龙舟，操控技巧尤为重要，舵手操控龙舟方向，桨手需撑住上方手，下方手拉住水，腰背撑住所有力量后将整个桨叶拉出水面，这样便能快速前行。”此次热身赛第一名的西湖区龙舟队教练赵江告诉记者，热身赛开始之前，他根据各个队员的特点来调整队员座位排序，“桨手既要有力量，又要节奏一致，形成合力，为此，前排桨手除了能力强外还需拥有较好的节奏感，以便带领后排桨手跟上节奏，快速前行。而鼓手则要敲击出律动的节奏，鼓舞士气，一往无前。”
记者了解到，为提升队员参赛能力，西湖区龙舟队还制定了一套系统体能训练与划桨技巧训练，12名队员通过每日在青山湖进行集中式针对性训练，已经能熟练掌握划桨动作与基本技巧，力争调整到最佳划桨节奏与参赛状态。
“我们已经和宜春市奉新队进行了一次联合训练，下周，两地龙舟队将再次联合进行大龙舟比赛项目的集训，为进一步提升大龙舟团体项目的默契程度，为取得更好的参赛成绩进行最后的冲刺。”赵江表示。