江西中医药大学举行“用音乐治愈心灵”活动
近期,全省各大高校通过各种形式开展“万师润万心”心理健康大行动,在丰富学生心理知识的同时,切实帮助学子缓解心理压力。
为推进“万师润万心”大行动,南昌大学制定了一系列规划。据该校心理健康中心主任李群介绍,今年3月,该校先后举办音乐与心理健康、体育与心理健康和人文健康教育三堂讲座,将思政、美育和人文相融合。“讲座形式为线上直播和线下相结合,在最近一次活动中,线上直播参与人数超5800人。”李群认为,在开学之初推进“万师润万心”工作非常有必要且及时,学校一直致力于关注学子心理健康教育。今年4月,该校还将邀请兄弟院校、行业医生共同参与“万师润万心”心理健康活动,以睡眠和情绪为主题,通过单次专业辅导和团辅两种形式开展。李群表示,希望通过系列活动形成合力,从而帮助更多的学子。
相比传统模式,江西中医药大学用音乐治愈心灵。该校“心灵乐梦团”志愿者团队会定期在校园开展音乐心理志愿服务。为了帮助新生更快地融入新环境,消除新生陌生感,增强班级凝聚力,每年“心灵乐梦团”都为新生开展团体心理辅导。通过游戏形式,让学生们感受团队合作带来的愉悦和不易,体会到团队成员之间的情谊。在分享体验活动中,大家相互分享心得,体会到所有同学共同组建了一个大家庭,大家拉起手来才能共同成长,才能取得更大的进步。